医疗卫生

1.切脉时间：一般每次诊脉每手应不少于1分钟，两手以3分钟左右为宜。

2.诊脉时需注意每次诊脉的时间至少应在五十动。

3.正常脉象：三部皆有脉，一息四～五至，不浮不沉，不大不小，从容和缓，节律整齐，柔和有力，尺脉沉取有力。

4.正常脉象的特点（胃、神、根）。胃：徐和，从容，软滑。神：有力柔和、节律整齐。根：尺脉沉取有力。

5.浮脉：举之有余，按之不足。主表证，虚阳浮越。

6.洪脉：脉体阔大，充实有力，来盛去衰。主里热亢盛。

7.濡脉：浮细无力而软。主虚证，湿困。弱脉：沉细无力而软。主阳气虚衰、气血俱虚。

8.涩脉：往来艰涩，迟滞不畅。主精伤、血少、气滞、血瘀。

9.迟脉：迟而时一止，止无定数。主阴盛气结，寒痰瘀血；气血虚衰。

10.疾脉：脉来急疾，一息七八至。主阳极阴竭，元气欲脱。

11.细脉：脉细如线，应指明显。主气血俱虚，湿证

12.代脉：迟而中止，止有定数。主脏气衰微；疼痛、惊恐、跌仆损伤。

13.实脉：举按充实而有力。主实证；平人。

14.滑脉：往来流利，应指圆滑。主痰湿、食积、实热；青壮年；孕妇。

15.弦脉：端直以长，如按琴弦。肝胆病、疼痛、痰饮等；或为胃气衰败者，亦可见于老年健康者。

16.浮紧脉：主外感寒邪之表寒证，或风寒痹病疼痛。

17.浮缓脉：主风邪伤卫，营卫不和的太阳中风证。

18.沉迟脉：主里寒证。

19.沉涩脉：主血瘀，尤常见于阳虚而寒凝血瘀者。

20.弦紧脉：主寒主痛，常见于寒滞肝脉，或肝郁气滞，两胁作痛等病证。